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3个要点帮你轻松预防中风_老人保健

时间:2019-09-11  来源:养生美食

  中风是老人较为常见的之一,其实多掌握些中风的知识,在生活中是可以很好的的。那么如何预防老人发生中风呢?文中介绍了三个预防的重点。

  预防老人中风 多注意三个要点:

  重视防治诱发疾病

  高血压、、、动脉硬化、等,是引起中风的根源。据医学统计,约90%以上的中风病人患有高血压,尤其是平时没有明1岁的宝宝患癫廯病能治吗显,而家庭中有上述病史者,更具有危险性,应积极预防。据美国医学界报道,重视高血压的防治,可使中风的发病率降低50%以上。因此,此类疾病患者除在医生指导下,科学合理使用降压药、降糖药、降脂药以及软化血管药的同时,还要科学安排生活,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,重视防寒保暖,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈活动,日常膳食宜清淡,吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的,戒除烟酒,身,防止肥胖。

  注意发现中风先兆

  尽管中风发病急骤,难以预测天津治癫痫到哪个医院,但发病前也要经历一个过程,出现一些早期信息,预告近期很有可能发生中风。如能识别这些信号,积极防治,会大大减少危害性,甚至不发病。据临床医学统计,约70%的病人或多或少地会出现某些先兆征象,但大多因不了解而被疏忽。因此,一旦出现如下征兆者应引起高度警惕。如突然眩晕或头痛突然加剧;一过性视物不清或失明;突然出现舌根发硬或失语;突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便;精神疲乏、频打哈欠或恶心呕吐等;“性格”突变,智力减退,缺乏正常的判断力和理解力;无原因的嗜睡等。发现上述先兆,应及时送诊治。

<河北哪儿治癫痫病效果好strong>  搞好家庭急救和护理

  脑中风大多在家中发病。家庭中正确的急救和良好的护理是中风救治的重要环节。一旦发现中风先兆,应立即卧床休息,保持镇静,避免紧张、恐惧,就近就医,避免反复运转,尽量减少搬动。必须搬运时,要防止头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免突然呕吐引起窒息。

  老人中风护理小窍门

  1、严密观察病情,及时发现病情西安看癫痫病专科医院哪家好变化、及时请医生给予处理。

  2、对皮肤、口腔、大小便、心理、饮食、功能锻炼等方面的护理是关键,若护理质量高,可以预防各种并发症,以利患者早日恢复健康。

  3、中风患者常表现为意志消沉、情绪不稳、容易激动,易产生变态心理。所以,护理时要耐心,热情地做患者的思想工作,使之建立起战胜疾病的信心,创造一个安静而轻松的良好环境,最终达到治疗和康复的目地。

(责任编辑:彭志兴)

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