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夏季应该怎么喝啤酒_夏季保健

时间:2019-09-11  来源:养生美食

 

 

  啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋、消暑解渴等。

  多高的温度?→10℃-12℃

  啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝,因为此时二氧化碳的溶解度比较大,能形成最佳口味。太冰的啤酒其实不好儿童癫痫病医院排名喝,而且会使酒液中的蛋白质分解、游离,破坏营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大。

  喝多少?→别超过300毫升

  一瓶啤酒下肚,胃容量也差不多满了。若继续“豪饮”,呕吐时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃,严重时会出现胃部大出血甚至。此外,随着小便次数增多,豪饮者还容易出现低血钾性麻痹(表现为浑身无力)和失常。因此,每次饮啤酒的量最好控制在300毫升以内。

  大口还是小口?→大口快速喝云南癫痫属于哪个科strong>

  啤酒应该大口快速地喝。因为刚倒入杯中的啤酒有细腻洁白的泡沫,它能中和口感,减轻酒精对人的刺激。而且,停放时间越长,浓郁的啤酒醇香就越会被挥发掉。

  配什么菜?→清淡菜肴+水果

  啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果,可以降低啤酒的副作用。不宜吃太多烧烤,因为酒精能使消化道血管扩张,加速烧烤食中致癌成分的吸收。此外,海鲜、动物内脏、菌类和红肉都是高嘌呤食物,会使啤酒内里的沈阳治癫痫公立医院核酸最终分解为尿酸,当血液里的尿酸超过一定的量后便会在关节腔沉积,从而导致痛风甚至肾、胆道结石等一系列。

  喝前吃点啥?→药片、牛油“垫底”

  如果是空腹喝酒,专家建议吃些牛油“垫底”或者服用达喜片、磷酸铝等药,保护胃粘膜。

  喝啤酒4禁忌

  1.不宜与烈酒同饮 “混着喝”会强烈刺激肠胃系统,很容易引起消化功能紊乱。

  老年癫痫患者不能吃什么2.大汗淋漓饮冰镇啤酒 冰镇啤酒会使大张的汗毛孔骤然收缩并中止出汗,使身体散热受阻,易诱发等。

  3.睡前喝啤酒 容易胃胀,并影响夜间的身体器官排毒,久了还会出现胆汁分泌障碍和胰腺疾病。

  4.带病喝啤酒 本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。

(责任编辑:陈永宙)

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