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口腔上火吃什么好 口腔上火食疗方法_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:养生美食

    口腔上火是我们日常生活中很常见的现象,只是口腔上火吃什么好呢?以下小编将为大家介绍口腔上火的食疗方法,一起来了解一下吧。

    口腔上火吃什么好

  &nb癫痫可以治好么sp; 口腔上火吃西红柿

    西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老降黑龙江癫痫哪个医院好低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。

    西红柿中还含有番茄碱,动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高,具有抗炎作用。西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维湖北专治癫痫病医院哪家好生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

    Tips:吃西红柿注意事项

    1、不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,不应食用。

  &n云南哪家医院专治癫痫bsp; 2、西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜。

    3、生食西红柿最好在饭后,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。

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