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女生服药推迟月经应对中高考 月经期间注意事项养生资讯

时间:2019-10-20  来源:养生美食

养生之道网导读:女生服药推迟月经应对中高考,月经期间注意事项有哪些?女生推迟月经应对中高考,可能会对身体造成影响。女生服药推迟月经应对中高考,月经期间注意事项有哪些?下面一起看看吧。

女生服药推迟月经应对中高考

王女士的孩子体育考试时正好赶上月经期,虽然以上考试也为女生生理期等情况专门设立了缓考时间,但因缓考日期孩子另有安排,于是决定采取推迟月经的方法按时参加考试。王女士到医院咨询了妇科专家。专家答复说服药安全,给孩子开了地屈孕酮片,提前4天服药,口服早晚两次,吃到考试结束,但专家也告知有的孩子服药后会有胃肠不适。

李女士咨询了某癫痫病治疗费用高吗中医医院的老中医,答复是服用激素伤身体,不建议服药。北京一家中学的体育老师建议,如果孩子平时没有痛经史,或者考试当天不是月经第一天或是月经量最多的一天,可以考虑按时参加体育考试。据她介绍,对于一些经常锻炼的运动员来说,月经期间反而更容易出成绩。

中学女生正值女性下丘脑-垂体-卵巢轴逐步建立并稳定的阶段,来月经一般不影响日常的生活。由于体育中考像实心球、仰卧起坐2选1,足、篮、排球3选1,这种相对静止的爆发性运动,处于月经期一般也不会对成绩有特别的影响。

对于中长跑项目,一般情况下月经期女生应尽量避免参加。如果恰逢月经期间考试,需要参考平时月经期的情况,避免月经量较大的日期参加。对于月经周期规律的女生,治疗女性癫痫病的医院可以提前采用服用短效口服避孕药物或者应用黄体酮推迟月经期。其中,推迟月经期较好的方法是口服短效避孕药物,需要在月经的第1~5天服用,一直用到考试结束再停药。也可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的孩子,可以在月经第15~20天补充孕激素,一直用到考试结束再停药,这种月经后半周期使用孕激素,效果往往不如复方口服避孕药。使用药物改变月经周期,之后的月经周期可能会发生一定变化,甚至月经量增多等情况,但会逐步恢复正常。

月经期间有部分女生可能会感觉有身体的不适,因此想要服药推迟月经来更好的面对考试,这种心情可以理解,但是也要根据自身的情况选择更合适的方法,那么女生服药推迟月经应对中高考,月经期间注意事项有哪些?下面一起来看看吧。

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月经期间注意事项

1、适度进行运动

经期不要参加一些需要剧烈运动的体育项目,像强度比较高的跳高、跳远、长跑会耗费极大体力,容易造成经期延长。举重、哑铃这样对腹部肌肉要求较高的运动也不适合参加,尤其要注意的是,游泳也是经期的一大禁忌。女性在这一特殊时期要进行一些适度的锻炼,像羽毛球、太极拳、跑步等有助于促进身体循环、缓解痛经。

2、勿用沐浴液清洁阴部

虽然经期会造成下体异味明显,但是即便在非常炎热的夏天,女性都不要用沐浴液来清洗下体。用热水多次冲洗下阴也是不科学的,这样不仅会滋生细菌,还容易造成私处瘙痒,引起感染。另外,也不可坐浴、盆浴。<拉萨癫痫权威专科医院/p>

3、不吃油炸食物

油炸类食物对经期女性的皮肤有很大伤害,通常女性在经期皮肤都比较容易出油且敏感。油炸食物会大家更易显现粉剌和痤疮,特别是黑眼圈。而且总吃油炸食物的话,脂肪会在体内累积,容易发胖。

4、忌食生冷

温度过低的食物和饮料都会让子宫加快收缩,经血的排出遇到阻碍,就产生了痛经。因此最好不要在经期吃冷食。

5、控制情绪

女性会面临经期的一些痛经症状和激素分泌,如果不能较好的控制情绪,不仅会影响月经的时间、出血量还不利于正常的学习工作。因此要注意调节情绪,保持稳定宁静心态。

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