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这五种深受人们喜爱的食物,却被纳入口腔医生黑名单

时间:2019-11-14  来源:养生美食

2018-03-30 10:13:49 来源:

  每个人的身体状况往往与生活习惯密切相关,疾病的降临并不能归咎于运气问题,更多地需要去反省过去的不良饮食、作息等。

  有些人患有龋齿,可会不禁纳闷,自己平时不怎么吃糖,也注重牙齿清洁,可蛀牙还是发生了,这是什么原因呢?殊不知,导致蛀牙的元凶可能不止是糖,酸也个捣蛋鬼。九岁孩子睡觉时抽搐>

  下面五种食物比糖毁牙,看看是否在你的平时零食当中经常出现?

  一、苏打饼干

  苏打饼干是高度加工和发酵的产品,其危害比糖大。饼干在被咀嚼时会很容易黏在牙缝中,使其长时间停留在牙齿上,而细菌分解时间会更长,牙齿被腐蚀就会更厉害。

  二、水果干

  水果脱水或变干后,糖分会浓酸,这样水果干会像糖果一癫痫病症的急救办法样黏在牙齿上,酸腐蚀牙齿的风险增大。

  三、葡萄柚

  不少人将葡萄柚当成富有营养健康的早餐,但其酸性度高,当被口腔中的酶分解后,会极大伤害牙釉质。

  四、咖啡

  咖啡中的鞣酸会让牙齿染色,且咖啡停留在口中的时间越长,对牙齿的伤害会越大

  五天津癫闲病医院、苏打饮料

  苏打饮料比苏打水更加伤牙,因为其声称无糖,因此当酸味不足会加入磷酸,磷酸对牙齿的伤害不容小觑。

  除了尽量少摄入这些伤牙食物外,对于牙齿的健康保护有哪些有力军呢?

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