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柿子的营养价值丰富

时间:2020-05-18  来源:养生美食

1、每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、铁8毫克、钙10毫克、素c16毫克,还含有大量的吕梁治疗癫痫哪里的医院好 胡萝卜素等多种营养成分。

2、柿果肉含糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C以及碘、钙、磷、铁等。其中碘含量居果品之首,糖类和维生素C比一般水果高出1~2倍。

癫痫病两年发作一次也需要吃药吗 ent:2em;text-align:left;">3、用柿树皮烧成炭,磨成粉,用植物油调和一下,还可治疗。

4、由于柿中所含糖分,大部分是可溶性糖,所以它的果肉甘甜如饴,汁浓如蜜。

黄石哪的医院看癫痫好xt-indent:2em;text-align:left;">5、柿子与苹果相比,柿子中的膳食纤维含量比苹果多一倍,钾、钠、镁、钙、铁、锰等矿物质和抗化剂含量也比苹果高得多,只有铜、锌的含量少于苹果。

6、生柿能清热解毒,癫痫如何治疗比较好是降压止血的良药,对治疗、、有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

7、用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

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