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西红柿豆牙汤的材料和做法步骤 -

时间:2020-10-17  来源:养生美食

2015年11月23日21:06 编辑:传奇养生网

 西红柿豆牙汤是一种味道清淡,营养丰富的特色汤品,特别适合人们在夏天食用,能起到清热下气以及解毒等多种功效。那么西红柿豆牙汤应该怎么做呢?如果你们还不会制作,就看看下面我对西红柿武汉治疗癫痫专科医院,怎么样豆牙汤材料和做法步骤的具体介绍吧。

 

 西红柿豆牙汤的材料

平时制作西红柿豆牙汤时,需要一百五十克新鲜的豆牙和两个新鲜西红柿,另外还需要少量的食用盐和适量的郑州治癫痫病哪家医院最好香油、鸡精与清水。

 

西红柿豆牙汤的做法步骤

1、把准备好的豆牙去掉根部,然后放在清水中洗干净,最好能用清水浸泡一会,去掉它的豆腥味,泡好以后取出去掉水分备用。

&nb济南治癫痫公立医院sp;2、把准备好的西红柿去掉外皮,然后切成小块,备用。把锅中放入清水,烧开以后先把豆牙放在锅中煮制三四分钟。

 

3、把豆牙煮软以后再把切好的西红柿块放入到锅中接着煮制一小会,等西红柿变得软糯,汤汁变红以后再加入适量的食用盐,调匀,最后放入鸡武汉哪家医院能治好羊羔疯精和香油进行调味,自制的西红柿豆牙汤就做好,可以取出食用了。

 4、大家制作西红柿豆牙汤时,想让豆牙的口感出色,可以提前放在沸水中把它焯烫一下,这样更利于它豆腥味的去除,而且焯烫以后的豆牙还会有淡淡的甜味,会更利于人体对它营养成分的吸收。

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