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观面部斑、线、点、痣诊病法 太极内外养生法 -

时间:2020-10-17  来源:养生美食

2016年10月06日09:13 编辑:传奇养生网

太极内外养生法之周身篇以仰卧式为佳。原来的方法是边自我暗示边以左右掌上下自然轻摩,在任脉从天突穴往下至曲骨穴,左右互换。此法为京城太极大师杨禹廷亲传,他自42岁运用此法,每晚在入睡前轻摩胸腹200次,至96岁寿终,不曾生过大病,五脏六腑通畅,舒服从无瘀阻病患。恩师传授给我后,我习练有20余载,感觉脏腑通畅无瘀无阻,无便秘不畅之患,也未患过大疾大灾,身心健康。
笔者在实践中加以改进,不单单是在胸腹间做轻摩,而是从周身上下分部位逐一轻摩。

1.六阳六阴经络的内外养生法
基本理论:从传统医学的角度审视,保健养生都很重视经络养生。人的十二条经脉为六阴六阳经络。从脚到顶,从顶到脚六阴六阳经络贯通全身;经通络活,不瘀不阻;络活经通,疾病何有?
操作:仰卧,双掌轮流从上至下轻摩胸腹,站立式要特别注意,如遇到阳光充足,则要隐于树叶后进行。   站立发声:咦——唏——微——哈!

2. 筋骨的内外养生法
基本理论:俗话筋骨壮身体棒。因此,我们要注癫痫病是什么症状意筋骨的锻炼,如何锻炼筋骨呢?伸筋拨骨。锻炼的同时,要注意休息,防止疲劳的产生。筋和肉可以相配,许多肌纤维组成一个肌束,多块肌束组成一块肌肉。而筋骨是习惯叫法。肌肉中,筋无处不在。骨称骨骼,十分坚硬,在人体中起到支撑身体,保护内脏免遭外界伤害的作用。
饮食方略:饮食方面要多食用大豆(黄豆),以防老年患者骨质疏松症。大豆的蛋白质能增加骨的密
 

观面部斑、线、点、痣诊病法

1、心理压力:反射区域在额上1/3至发际处(即发际一圈)。

青春痘:(疙瘩)或和面部颜色不一样,说明此人心理压力比较重。

若长斑:说明心脏有疾病(如:心肌无力),有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。

2、心脏:反射区域在两眼角之间的鼻梁处。

若出现横纹或横纹比较明显:说明心律不齐或心脏状况不好,或血液粘稠。

若出现横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟),可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好,还能引发血管、脑、甲天津专治癫痫的医院状腺、甲状旁腺等疾病。

3、脑:反射区域在两眉头之间

此处出现竖纹,竖纹很深并且部位发红的话,证明此人心脑血管供血不足、头痛,神经衰弱,多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。

4、肺:(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等) 反射区域在两眉l/2之间,额头1/3以下的部位。

若额头中间比较凹,且颜色晦暗或发青或有斑,说明此人肺部有疾病,呼吸不畅;

若有粉刺证明此人近期患过感冒或喉咙疼。

若两眉头部位有痣、痦子或发白,则证明此人有咽喉炎、或扁桃体炎,或胸闷气短,或肺有病。

若眉头向上部有凸起,也是有肺疾。

肺功能不好的人,一般大肠排泄功能不好。

 

上眼皮内侧部位有痣,痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起,说明女性乳房有小叶增生,男性胸膜炎。

若女生眼角部位有小包,说明女性乳腺增生。

6、肝:反射区在两眉1/2处至太阳穴以上,额头1/3以下的部位,及鼻梁中段(即鼻梁南宁专治癫痫的重点医院最高处)

若这两个部位或其中一个部位,有青春痘(疙瘩)的话,证明此人肝火旺。

若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱。

若鼻梁高处有斑,还可能是肝火大,情绪不稳定,更年期等。

若这两处都有明显的斑,且脸色晦暗无华,看起来很难看,人也比较消瘦,即说明此人有肝病(肝炎或肝硬化)。

眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝。

7、胆:反射区域在鼻梁高处的外侧部位

若此部位有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部有了较微炎症。

若有斑,可能有胆囊炎。

若此部位有竖褶子或笑时有褶子,说明此人胆囊有问题。

若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。

若把右手放在右肋下(胆就在此部位),左手握拳击打右手背,若此部位疼痛的话,即是胆囊炎,若刺痛的厉害的话,可能是胆结石。

胆有问题的人可能肥胖。

眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石。

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眼袋晦暗亦证明胆不好。

8、肾:反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至巴下部位。

若此部位有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人。肾虚,一般怠懒,腰背及腿部酸疼。

此部位有很深且很大的斑,极可能是肾结石。

若此部位有痣或痦子证明此人肾功能先天不足,也会腰、腿及背部酸疼。

肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。

眼角有很深鱼尾纹,耳旁有竖褶子,也是肾虚的表现。

肾区有痣或痦子且脑区竖纹很深,证明此人患有高血压或预示将来要患有脑血栓疾病。

9、膀胱:反射区域在鼻下人中两旁的鼻根部位。

此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎,会出现小便赤黄、稍频急等症,膀胱炎也可引起腰部酸痛。

女性患膀胱炎,有时是妇科有问题。

鼻根发红,但尿不频,急且整个鼻粱骨发红,证明是鼻炎。

10、脾:反射区域在鼻头。

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